Se que en estos meses no hemos escrito mucho, pero minimo tenemos que escribir unas lineas para dejar recuerdos de nuestras vivencias como pareja, aficiones, evolucion de nuestras vidas, asi que sin mas ni mas iremos haciendo practica de este habito de escribir en el blog.
Una cosa nueva y que me gustaria compartir, es que me he propuesto bajar de peso definitivamente como lei en un recorte de una revista, el 80% de l'exit es mental, i el 20%, fisic, y tiene mucha razon, asi que desde hace unas dos semanas he comenzado a subir al gimnasio en Olot en bicicleta.
Los primeros dias me costaba bastante trabajo, pero ahora mi cuerpo empieza a tomarle de nuevo el gusto al deporte, ademas de que en el gimnasio me he hecho de un aliado muy importe, que es el entrenador Miquel Angel, que me ha hecho un plan de entrenamiento, ademas le he preguntado sobre una dieta. Y me ha dicho que proteinas, asi que le he comentado a Eva lo de las proteinas, y me dijo que siga la dieta que ella me ha puesto.
En fin hay que aguantar y ver los resultados para un futuro. Todas las mañanas me pesare para ver cuales son los progresos y los ire escribiendo en el blog... espero bajar almenos 15 kilos.
Peso: 76.400 kgs